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山药的作法

山药是一种非常营养丰富的食材，可以煮、炒、蒸、炖、炸等多种方式制作。以下是几种常见的山药做法： 1. 炒山药丝： 材料：山药、适量食用盐、适量食用油、适量葱姜蒜 做法：将山药去皮切成丝状，用开水焯水后捞出备用。锅中加热食用油，放入葱姜蒜爆炒，然后放入山药丝炒熟，最后加入适量的食用盐调味即可。 2. 焖山药： 材料：山药、适量食用盐、适量食用油、适量葱姜蒜、适量酱油 做法：将山药去皮切成段状，锅中加热食用油，放入葱姜蒜炒香，然后放入山药段翻炒均匀。加入适量的酱油和水，盖上锅盖焖煮约15分钟，最后根据个人口味加入适量的食用盐调味即可。 3. 蒸山药： 材料：山药、适量食用盐、适量葱姜蒜 做法：将山药去皮切成片状，锅中加水煮沸，放入山药片焯水后捞出备用。蒸锅中加热水至沸腾，将山药片码放在盘中，用葱姜蒜放在山药上面，上锅蒸约15分钟。最后根据个人口味加入适量的食用盐调味即可。 4. 炸山药片： 材料：山药、适量食用油 做法：将山药去皮切成薄片，用清水浸泡片刻，以去除山药黏液。油热后将山药片放入油锅中炸至金黄色，取出沥油即可。最后根据个人口味加入适量的食用盐调味即可。 以上是山药的几种常见做法，可以根据个人口味进行调整和创新。

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critic critical criticism criticize critique的区别

这些词的区别如下： - critic：指批评家，指在艺术、文化或学术领域拥有专业知识并发表评论的人。他们负责评估和分析作品，并提出自己的见解和观点。 - critical：形容词，表示对某事物进行严格的评估、判断和分析的态度。可以表示对优点和缺点全面而深入的考虑。 - criticism：名词，表示对某事物的评价或评论。可以是正面的或负面的评价。关键是根据理性和专业知识进行的评价。 - criticize：动词，表示对某事物进行批评或指责。指发表对某人或某事的不满或不赞成的意见。 - critique：名词，表示对某事物的详尽评价或评论。通常更加正式和有组织性，基于专业或学术标准。一般用于艺术、文学和学术领域。 总结来说，这些词都与评价、评论和判断有关，但侧重点不同。critic和critique主要与专业领域和专业知识相关，critical和criticism强调对事物的评估和评判，而criticize则更侧重于指责和批评。

豪门阔太徐子淇也生得一张绝佳的旺夫脸蛋，细看徐子淇眉毛纹路清晰，这代表容易有贵人相助，做事过程亦会较顺利。， 本文转自：梧州日报 ■ 健康科普 冬季慎防“火锅病” 在寒冷的冬季，吃一顿热气腾腾的火锅，绝对是寒冬里的不二选择。

全切双眼皮术后要忌口什么该吃 什么不能吃

在全切双眼皮手术后，建议避免食用以下食物： 1. 辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等都会刺激切口周围的血管，增加出血和肿胀的风险。 2. 海鲜：腥味重的海鲜容易引发感染。 3. 鱼刺和骨头多的食物：避免咀嚼困难的食物，以防止切口周围的压力。 4. 硬质食物：坚硬的食物如坚果、脆皮的烤肉等，容易导致伤口裂开。 5. 粘性食物：粘性的食物如糯米饭、口香糖等，容易黏在切口处，影响伤口愈合。 6. 酒精和咖啡因：酒精和咖啡因会干扰身体的恢复过程，增加出血和肿胀的风险。 建议饮食： 1. 温和易消化的食物：包括清粥、面条、煮熟的蔬菜和水果等。 2. 多食用富含维生素C和蛋白质的食物：有助于伤口愈合和身体的恢复。 3. 多饮水：保持身体的水分平衡，有利于排毒和伤口愈合。 请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食要求还应遵循医生的指导。

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